Buku Wimpie ~ Seks Sehat Perpanjang Usia

Dewata News.Com – Proses penuaan itu disebabkan oleh dua faktor, yakni faktor internal dan faktor eksternal. Internal ialah hormone yang berkurang, radikal bebas, proses glikosilasi, metilasi, apoptosis, genetic, dan system kekebalan yang menurun. Sedangkan faktor eksternal adalah diet tidak sehat, gaya hidup tidak sehat, kebiasaan salah, polusi lingkungan, stress, dan kemiskinan. Nah apabila faktor penyebab dari proses penuaan tersebut diketahui dan kemudian dihindari, maka tentu proses penuaan dapat dihambat.

      Lalu apa hubungannya dengan seks sebagai faktor yang penting dalam penuaan atau sebaliknya menghambat penuaan ? Berbagai akibat muncul kalau kehidupan seksual tidak menyenangkan, seperti mengakibatkan perasaan kecewa, jengkel, marah, rendah diri, stres, dan malu.

     Selain itu juga menjadi mudah marah, sulit tidur, maupun sakit kepala. Stres misalnya akan mengakibatkan terganggunya produksi hormon, stress juga menyebabkan terganggunya aliran darah. Tentu hal tersebut berakit terganggunya juga kehidupan seksual yang sehat. Memperbaiki fungsi seksual berarti juga menghambat proses penuaan, kalau kehidupan seksual tetap menyenangkan berarti juga menghambat proses penuaan.                       
                                        

 Prof. DR. dr.Wimpie Pangkahila

Umumnya orang merasa pasrah menjadi tua, karena menganggap sudah harus mengalami berbagai macam penyakit, kemunduran, dan ketidakberdayaan. Penyakit tua, begitu umum dikatakan, tua sudah dipandang identik dengan penyakit, padahal itu hanya anggapan mereka.

     Tapi kini sudah ada dikenal dan terus berkembang disiplin ilmu dalam dunia kedokteran yakni Anti Aging Medicine, yang menawarkan kalau proses penuaan itu dapat dihambat, dan usia harapan hidup dapat menjadi lebih panjang dengan kualitas hidup yang baik. Misalnya : berolah raga teratur, makanan yang sehat, hindari stress, hindari perilaku seksual yang tidak sehat, berpikir positif dan optimis dll.

      Demikian tulis Guru Besar Fakultas Kedokteran UNUD yang juga dikenal sebagai seksolog, Prof. DR. dr. Wimpie Pangkahila dalam buku terbaru : Seks dan Kualitas Hidup.

     Uniknya, buku dengan warna sampul berwarna pink itu, digandengkan juga dengan sebuah buku : Seberkas Puisi untuk Negeri, yang berisi karya-karya puisi Wimpie Pangkahila. Sangat berbeda dengan buku satunya yang mengulas tentang seks dan kualitas hidup, namun dalam buku yang berisi kumpulan puisi ini sarat dengan tema nasionalis, politik, memotret dan kehidupan sosial yang ia alami.

     Diterbitkan oleh Penerbit Buku Kompas, tahun 2014, buku setebal 226 halaman ini sangat menarik dan sangat layak dibaca, ditulis dengan rinci, ilmiah, dan mudah dipahami. Untuk menambah pengetahuan serta menjelaskan, menjernihkan pemahaman yang sering salah terhadap seksualitas.

      Padahal seks yang sehat dan berkualitas juga menentukan kualitas hidup seseorang. Kemudian sebagai pengetahuan yang ilmiah, untuk terhindar dari cara-cara yang salah dalam menyikapi masalah seks. Jadi seks yang baik dan sehat akan memberi manfaat yang baik pula bagi kesehatan, kualitas hidup serta usia harapan hidup. Begitu pula kualitas seks yang terganggu, sebagai tanda kesehatan sedang ada masalah. (DN~SB).—